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别小视平常被你丢掉的水果“皮”

 2016-04-06  
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导读說明:日常生活中,人們在吃水果時都习惯将水果的皮丢弃,却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”,对人体的保健(保健食品)除病有著良好的功效。 ——洛阳健康网,洛阳地区最权威健康医疗信息门户网,您的生活健康向导,真诚服务于百姓的健康生活。

  西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒,西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入药配成“西瓜翠衣”,具有清热解暑、泻火除烦、下降血压(血压食品)等功效,对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。

  冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于医治肾病、肺病、心脏病引发的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一箭双雕。

  黄瓜皮一些人吃黄瓜時去皮,实在可惜,黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸,能起到抗菌消炎(消炎食品)和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对常常咽喉肿痛者是一剂良药。

  香蕉皮香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症。香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精华之功效。将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛,用香蕉皮搓手足,可防治冻疮。

  此外,香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容(美容食品)佳品。

  苹果皮有收敛作用,取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用,可治胃酸过量、痰多,将苹果(苹果食品)皮晒干研末,取15克空腹時调服,每日2~3次,对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

  梨皮性寒味酸,能凉心润肺、除火消痰,用梨皮30克煎汤服,有清心润肺、止咳化痰之功效,可治疗痰多、咳嗽。将梨皮捣烂如泥,外敷患处可治痈疽肿痛,用鲜梨皮煎汤频饮,可解毒消肿。

  柚皮能理气、化痰、止咳、平喘,用一個柚皮,剥去内层的瓤,打碎,加适当蜂蜜(蜂蜜食品)和饴糖蒸烂,加少许热黄酒内服,早晚各1次,每次1匙,可治老年(老年食品)的咳嗽和气喘。还可以取柚皮9克煎汤服,能化痰消食、定喘、止疝痛。

  橘皮(陈皮)有理气化痰、健脾去湿之功效,还可下降血压。橘皮能医治咳嗽痰多、胸闷、腹胀、反胃、呕吐等。橘皮所含的黄酮甙物资,能扩大冠状动脉,增加冠状动脉血流量。将橘皮切丝或晒干研末,用开水冲泡代茶饮,其味清香宜人,能开胃、通气、提神。以干橘皮50克加白酒500克浸泡7天,制成橘皮酒,每次服5克,可治慢性腹泻。

  石榴皮据《本草纲目》记载:石榴果皮可入药,主治赤白痢疾,下血脱肛等。

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