当前位置:淮安视听网 > 养生 > 首荟胶囊吃多久见效《阅读》_经常便秘有什么好办法

首荟胶囊吃多久见效《阅读》_经常便秘有什么好办法

 2019-05-16  
  • 手机版
声明:本文由平台作者撰写,观点仅代表作者本人,如涉及专业知识,仅供参考。

  在生活中,有大部分的人在做了术后,会出现便秘的症状,那么术后便秘吃什么蔬菜水果呢,又怎么来缓解便秘呢?下面将会为您介绍,并且依据自己的实践状况来选择。

  首先,要想不再忍耐便秘带来的痛苦,就要及时医治,而首荟通便胶囊关于大部分人来说是很好的选择,因为首荟通便胶囊在确保疗效的同时又实现了毒反作用及药物依赖性小的用药原则。

  首荟通便胶囊依据中医药理论,融汇临床经验,选药精当,配伍严谨,标本兼治,切中病机。经过益气养阴,补泻兼施,片面改善胃肠道功能,进而达到治疗便秘的目的,针对气阴两虚证还有益气养阴之功效,区别于市场上具有泻药身分 的通便药物。

  其次,术后便秘吃什么蔬菜水果呢?

  1、香蕉

  香蕉易消化,有清热润肠的功效,首荟胶囊吃多久见效。术后吃香蕉可以预防便秘等症状。

  2、猕猴桃

  猕猴桃可有效缓解慢性便秘。首荟胶囊吃多久见效,猕猴桃含有丰富的膳食纤维,每100克猕猴桃3.4克膳食纤维。

  3、红薯

  红薯是很好的低脂肪、低热能食品,膳食纤维含量高,能够刺激肠道,加强蠕动,通便排毒。

  4、白菜

  大白菜含维生素丰厚,常吃大白菜可以起到抗氧化、抗衰老感化。大白菜中还含有丰厚的钙、锌、硒等矿物质。其炊事纤维也很丰厚,常吃能起到润肠通便、促进排毒的作用,对预防肠癌有良好作用。大白菜含水量丰富,高达,多吃白菜,可以起到很好的滋阴润燥、护肤养颜的感化。

  5、芋头

  西医认为,芋头性平味甘,能补益肝肾、破结散淤、丰肌润肤、理气化痰、养胃、通便、解毒。它滋补脾胃,适合有胃病与消化不良的人吃。它容易消化,护胃宽肠,既可防治便秘,又能止泻。

  7、苹果

  苹果属于温性食物,无论是寒性仍是热性体质的姐妹都适宜食用。苹果中丰厚的果胶,活化肠道中的正常菌群,调整胃肠功能,预防便秘。

  8、西红柿

  多吃些西红柿,能有效避免紫外线损害。它含有的各种维生素、茄红素,柠檬酸、苹果酸、果胶等成分都是促进胃肠蠕动的法宝。

  除了这些蔬菜生果之外,便秘患者应该忌食或少吃辣椒、苗香、大蒜、大葱、标菜、姜、丁香、花椒等丰热伤阴助火之品。也要忌食辛辣、油炸等刺激件强食物,如烈酒、咖啡、浓茶等,首荟胶囊吃多久见效。这类食品 易损伤津液,使肠中津液减少,加重便秘。

  通过上诉内容的引见,相信大家敌术后便秘吃什么蔬菜生果有了必然的理解,不过吃什么怎么吃,还是要因人而异的,最好要在医生的指导下食用。

  • 上一篇:没有了
  • 下一篇:没有了
  • 保存在桌面
  • 放入收藏夹