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顽固性便秘小偏方

 2019-05-16  
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  一般来说,正常人的排便次数是一日1~2次或者1~2日排便1~2次。便秘,是指患者排便困难,一周排便次数少于2~3次,粪便干硬,量少,且排便费力,有时候蹲半天也拉不出来,可是也有正常想要拉便的感觉。便秘在老年人之间发生的几率比较高,那老年人便秘的食疗是什么呢?下面一同看看吧。顽固性便秘小偏方。

  老年人便秘的原因

  1、饮食要素

  老年人牙齿脱落,喜吃低渣精细的食品 ,或少数病人图方便省事,饮食复杂,缺粗纤维,使粪便体积减少,黏滞度增加,在肠内活动减慢,水分过分 吸收而致便秘。

  2、排便习惯

  有些老年人没有养成定时排便的习气,经常忽视正常的便意,致使排便反射受到按捺而引起便秘。

  3、户外勾当较少

  老年人由于某些疾病和肥胖要素,致使户外活动减少,特殊是因病卧床或坐轮椅的患者,因缺少运动性刺激以推动粪便的活动,往往易患便秘。顽固性便秘小偏方。

  4、精神心理因素

  有些中老年人因长期独居,比拟容易患抑郁、焦炙、强迫症等心理障碍者易呈现便秘。

  老年人便秘的食疗

  1、萝卜汁:将红心萝卜捣成泥状取汁(或榨汁机取汁),白糖适量,共煮2~3分钟,温服。

  2、甘薯粥:番薯、小米各50克。用番薯(切小块)和小米煮粥,逐日 2次,作早、晚餐食用。适用于胃弱阴虚的习惯性便秘。

  3、蜂蜜香油汤:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。将蜂蜜、香油倒入碗内,搅拌平均,加入温开水即可。顽固性便秘小偏方,发起 每日晨起服食,多吃有益气润肠,用于气阴两虚引起的便秘。

  中医学对疾病的认识是从症状定义并辨证论治, 中医学虽无功能性便秘的病名, 但依据其临床表示可 归属 “大便难” 、“脾约”、 “阴结”、 “阳结” 等范畴。本病 属中医 “便秘” 范畴。便秘的原因可归纳为情志不畅, 或饮食伤胃、 年老体虚或感受外邪。西医认为本病基 本病变为大肠传导失司, 同时与肺、 脾、 胃、 肝、 肾等脏 腑功能失调有关。所以在这里为大师推荐首荟通便胶囊,首荟通便胶囊是针对治疗气阴两虚型功能性便秘的纯中药制剂,主要成分有何首乌、芦荟、决明子、枸杞子、阿胶、人参、白术、枳实,能有效促进患者的胃肠道蠕动和腺体分泌,全面改进 胃肠功能,提高排便质量。

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  以上便是 对“老年人便秘的食疗”的复杂引见,发生便秘时,及时注意观察身材 ,确定是否还有其他不良症状呈现,若是存在的情况下,就需求实时到正规专业病院进行确诊,这很能够是由于一些疾病所引起,尤其是中老年对便秘必然不能忽视。

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