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什么方法能治脾虚久泻

 2019-03-15  
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  中医以为,脾是人体“气血生化之源”,人体各个组织器官的正常运行,均需要依托脾脏生发之“气血”。气血缺乏轻易引起多种症状,比如胃痛、反酸、胀气等。中老年人各个器官逐渐衰老,所造成的直接后果,便是严重增加了“脾”的负担,加之有些中老年人年轻时过于劳累,或饮食上末注意调理,日久毁伤脾胃,这也是为什么所以中老年人易患脾胃虚弱的缘由。中老年人脾虚饮食若何调理呢?

   起首我们了解一下,脾虚忌食的食物

  1螺蛳

  性寒,味甘,虽有清热作用,但对脾胃虚寒之体则不相宜。正如《本草汇言》中指出:“此物体性大寒,善解一切热瘴。胃中有冷饮,腹中有久泄不实,不宜食之。”姚可成《食品 本草》亦说:“多食令人腹痛不用。”故凡脾虚者,法当忌食之。

  2鸭肉

  性凉之物。《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发寒气。”清•王孟英亦云:“多食滞气,滑中,凡为阳虚脾弱,……皆忌之。”因此,脾虚之人,尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。

  3甲鱼

  有凉血滋阴感化,属于清补食物,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虚之人,应当忌食之,正如《本草从新》中所劝诫:“脾虚者大忌。”

  脾虚益食的食品

  1红薯

  也称甘薯、山芋。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚之人,可用红薯当主粮,常食之。

  2粳米

  又称为“大米”。性平味甘,对于脾胃以及肌肉的保健都具无益处。可以用来治疗、改善因脾虚所致身体消瘦、烦闷、泄泻、下痢等症状。脾虚的老年人可以多喝粳米粥。比方将粳米以过量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,配合炖煮至稀烂,什么方法能治脾虚久泻。

  3小麦

  小麦属于性凉味甘的五谷类食物,什么方法能治脾虚久泻。具有健心护肾、清热止渴的成效。适用于口干舌燥、心烦不安、食欲不振等脾虚症状。

  以上便是 中老年人脾虚饮食如何调度。单纯的饮食调理只能是治标不治标,以是 适当的运用中药健脾和胃是要害,什么方法能治脾虚久泻。引荐大师能温养脾胃的中成药,如陈李济补脾益肠丸。

  陈李济补脾益肠丸,专注胃肠道消化健康,并且是双层丸的中成药,分为肠溶和胃溶,前者消炎促溃疡修复指标,后者健脾益气治本。什么方法能治脾虚久泻,治疗胀气的同时,还能调理脾!双层丸可进步药物的疗效,降低对胃肠道副感化。

  通过文章简单介绍,相信大家对中老年人脾虚饮食如何调度有了简单的了解。每个人的脾胃都很重要,要多注意饮食,维护身体健康。

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