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脾虚体湿应注意事项

 2019-02-11  
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  植物的养分依赖于根部的吸收,而人的营养则是依靠脾胃运化,人如果脾胃欠好,就好像植物的根不好,再多的营养也没法正常吸收应用。脾胃是后天之本,若是出现脾虚,人的身体健康也会受到影响。那脾虚久泻吃什么食品 好呢?

  脾虚久泻吃什么食品 好?

  1、番薯

  俗称番薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中,暖胃,肥五脏”。脾虚的人,可用甘薯当主粮,常食之。

  2、大枣

  性温,味曾,有补脾胃、益气血的感化。早在两干多年前的《神农本草经》中就有“大枣安甲养脾”的记录。脾虚体湿应注意事项,李时珍称“枣为脾之果,脾病宜食之。”对脾虚便搪、胃弱食少、气血缺乏之人,最宜经常服用大枣。

  3、粳米

  性平,味甘,有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载:"粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力,止泄痢,惟粳米之功为第一。"《本草经疏》亦云:"粳米即人所常食米,为五谷之长,人相赖以为命者也。其味甘而淡,其性平而无毒,虽专主脾胃,而五脏生气,血脉精髓,因之以充溢,周身筋骨肌肉皮肤,因之而强健。脾虚体湿应注意事项,"可以说凡虚弱之人,粳米皆宜,尤脾虚之人,最宜食之。

  4、薏苡仁

  俗称苡仁米、六谷米,有补脾健胃的作用。李时珍说它"能健脾益胃"。脾虚体湿应注意事项,《本草经疏》也有"味甘能入脾补脾"的记载。脾虚者宜用苡仁米同粳米煮粥服食,相得益彰。

  脾虚久泻除了通过以上食物停止食补之外,还需要加上药物的治疗,如陈李济补脾益肠丸。陈李济补脾益肠丸源于临床实践,基于中医理论的经典方。此药由黄芪、党参、当归、白芍、木香、延胡索等 15味纯中药组成,其组方独特,遵循“君臣佐使”之用药原则,用于脾胃气虚,清阳不升,中气虚陷之腹泻腹痛、腹胀、肠鸣 ;气血不和之粘液血便 ;或脾阳缺乏,冷积便秘等,脾虚体湿应注意事项。主证为脾胃气虚 ;兼证为脾阳不足 ;主要症为气血不和。此中:

  君药 :黄芪、党参健脾和胃

  臣药:白术、砂仁化湿和胃 ;肉桂、干姜、补骨脂温补脾肾 ;白芍、当归、延胡索调和睦 血,脾虚体湿应注意事项。荔枝核、木香行气散结,散寒止痛 ;赤石脂固涩下焦,煅用更增其止泻、止血之功 ;防风辛能治风,为“风中润剂”,善治肠风下血、肝强脾弱之腹痛腹泻 ;

  佐药 :甘草缓急,谐和诸药为使。

  诸药合用,共成补中益气,健脾和胃,涩肠止泻,止痛止血,生肌消肿之功。

  通过下面文章的复杂引见,相信大家对脾虚久泻吃什么食品 好有了简单的理解。良多人觉得通过食物来健脾、补脾好,对身体没有副感化,就不用药物治疗。殊不知食疗只是具有一定的辅助作用,想要处理这一成绩还是要通过药物。

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