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吃什么可以养精强精

 2018-09-14  
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  养生现如今成为人们最为关注的工作,而对于养生大少数人更加在乎补肾补脾泄心火,而在中医中就有不错的方法可以做到。上面要为大家介绍的补肾补脾泄心火的药这些常见又好用,希望可以帮助到大师。

  补肾补脾泄心火普通是心肾不交的治疗手腕,心肾不交指心与肾生理协调失常的病理景象。多由肾阴亏损,阴精不能上承,因而心火偏亢,失于下降所致。心在上焦,属火;肾鄙人焦,属水。心中之阳降落 至肾,能温养肾阳;肾中之阴上升至心,则能涵养心阴。在正常情况下,心火和肾水就是互相升降,协调,彼此交通,保持动态平衡。心肾不交是指心阳与肾阴的生理干系 失常的病态。心居上焦,肾居下焦。正常状况下,心与肾相互和谐 ,相互制约,彼此交通,坚持动态平衡。如肾阴不足或心火扰动,两者失去协调干系 ,称为心肾不交。

  久病伤阴、房事不节、思考 太过,情致郁而化火。吃什么可以养精强精,或外感热病,心火独亢等原因都可招致心肾不交。根据中医的五行实际,心属火,肾属水,心火必须下降到肾,使肾水不寒,肾水必须上炎于心,使心火不亢,这称为心肾订交,或者叫水火相济。如果思虑过度,或者心情烦闷 ,心火亢盛,就会意神不宁。向下消耗 肾水,肾失阴液濡养,或者过劳伤肾,则腰酸、头晕、忘记 。且肾阴不足,肾阳相对偏亢。西医认为,每个脏腑都有阴和阳,抱负状态是两者均衡。肾阳相对偏亢就会出现手心热,咽干口燥,舌红等假(虚)热的表现。以是 当出现这些症状表示时就需要惹起注重,积极治疗了。

   补肾补脾泄心火的药这些常见又好用:

  1、山药:性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。”《日华诸家本草》记载:“山药助五脏,主泄精健忘。”《本草求真》亦云:“山药,本为食品 ,且其性涩,能治遗精不禁。”若能共同其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

  2、芡实:性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。《本草纲目》也认为,芡实“益肾,治遗精”。wuyi洛在《本草从新》中亦云:“芡实补脾固肾,助气涩精,治梦遗滑精。”古代不少治疗遗精早泄的名方,如金锁固精丸、玉锁丹、水陆二仙丹等,均因此 芡实为主,配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。《本草新编》的经验是:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”

  3、胡桃仁:能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云:“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载:胡桃治“水弱火强,精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中引见:“胡桃一味,勿去黄皮,空腹食之,最能固精。”

  4、莲子:性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳,吃什么可以养精强精。正如明代医家李时珍所说:“莲肉清心固精,安靖上下君相火邪,使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火,心肾不交而言。《玉楸药解》中亦云:“莲子甘平,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之家,遗精便溏,极有良效。吃什么可以养精强精,”

   八子补肾胶囊了解一下

  从中医传统补肾摄生的用药规律看,善补肾精的中药主要由两类药组成:1、植物种子类药:传统动物 中药傍边有良多植物种子药,如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等,中医将这类药称作“子类药”,并认为“子药养精”,因为一粒种子就包括了该动物 的全部精华,一粒种子就可长成参天大树,这与人类靠一个“先天之精”就能发育最终长大成人的道理是一样的。现代药理研究发现,上述子类药富含卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、多种微量元素、类性腺激素及抗氧化抗衰老成分。2、动物类药:如鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等也可补肾填精,西医把这类动物药称作“血肉有情之品”,这类药都具备大补肾精的功效。

  以是 推荐服用八子补肾胶囊,八子补肾胶囊成分包含了8个子类中药,所以叫“八子补肾”,成分有菟丝子、枸杞子、五味子、蛇床子、金樱子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、地黄、川牛膝、人参、鹿茸、海马。具有补肾,温阳的成效。适用于肾阳缺乏所致的腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲忘记 ,体倦乏力,畏寒肢冷。

  以岭八子补肾胶囊汲取了历代补肾先进理念和药物精髓,甄选了8种动物 子类药补肾益精,两种动物类药鹿茸和海马补肾填精,以及阴阳滋补类药物和人参,对肾精、肾阳、肾阴、肾气补肾四要素都赐顾帮衬到了,在多年的临床用药和理论中疗效片面,从根本上补肾,临时服用,具有非常好的补肾精的结果。

  以上内容就是针对“补肾补脾泄心火的药”的简单介绍,相信大师都有了必然的了解。我们一定要多加注意生活中的饮食和生活习惯养成,避免不好的习惯给身材 带来的伤害。

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