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膝关节韧带拉伤

 2018-11-09  
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  中医食疗一直以来都备受人们的欢送,而通过食疗舒筋通络就是不错的方法。膝关节韧带拉伤,那么,舒筋灵敏 炖汤有哪些呢?置信这是大师都比较关怀的问题,上面我们就通过文章内容一起理解一下吧。

  舒筋活络炖汤有哪些?

  1、川芎白芷炖鱼头

  川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各过量。川芎、白芷辨别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。膝关节韧带拉伤。

  2、天麻炖鱼头

  天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加净水 过量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。

  3、葛根煲猪脊骨

  葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋灵敏 。

  4、薏米赤豆汤

  薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克,膝关节韧带拉伤。将所有原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。可化痰除湿、舒筋通络。

  舒筋活络玉林正骨水见效快

  广西玉林制药生产的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成,其制作工艺是2004 年度国度秘密技术项目之一。

  正骨水可活血祛淤,舒筋活络,消肿止痛。主要用于跌打扭伤,各种骨折、脱臼。在运动前后搽用,能消除疲惫。对骨折、脱臼者,先用药涂搽患处周围止痛,待复位后再用药棉浸透药液敷上,用纱布轻扎,1-2小时后,去掉药棉,以后每日搽药液2-3次至痊愈。其他跌打损伤者,每日擦药数次,即可消肿止痛。

  另外,肌肉酸痛活动后若有肌肉酸痛的现象,可以使用正骨水来缓解。

  用法:活动前后擦用,能消除疲惫,每日可擦药数次,即可消肿止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋活络、消肿止痛。除了用于跌打扭伤,还可以用于各种骨折、脱臼的辅佐医治,膝关节韧带拉伤。对骨折、脱臼者,先用药涂擦患处周围止痛,待复位后再用药棉浸透药液敷上,用纱布轻扎,1~2小时后,去掉药棉,当前逐日 擦药液2~3次至康复。

  以上内容就是针对“舒筋灵敏 炖汤有哪些”的简单介绍,相信大家都有了必然的了解。膝关节韧带拉伤,糊口中舒筋通络的方法有很多种,运动、瑜伽都也是不错的选择,大家可以根据自己的情况选择喜欢的一种。

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