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吃什么水果舒筋活络

 2018-09-21  
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  体内淤血停滞 常表示为身体特定部位的疼痛,痛处固定,以刺痛为主。对于淤血体质的人,要尽早惹起重视,积极活血化瘀才是关键。那么,什么东西是活血的呢?上面我们就通过文章内容为大家简单介绍一下吧。

   什么东西是活血的?

  1、黑木耳:具无益气强身、滋肾养胃、活血等功用。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化,从而降低血液黏稠度、软化血管,使血液流动迟滞,增加心血管病的发生。黑木耳另有 较强的吸附作用,有利于将体内的代谢废物及时排挤 体外。吃什么水果舒筋活络。

  2、生姜:性温,味辛。姜有促进血液轮回、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明,生姜能降低胆固醇、血糖、血液黏稠度,减少血小板凝集,防备 心脑血管堵塞。

  3、大蒜:《本草纲目》里说,大蒜“其气熏烈,能通五脏、达诸窍……”大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的感化,还能降低“坏胆固醇”,升高“好胆固醇”。

  4、黄酒:甘、苦、辛,温,入心、肝、肺、胃经,有通血脉、御寒气、行药势的成效。《医林纂要》里说它“散水,和血,行气,助肾兴阳,发汗”。《本草大纲 》说:“老酒,和血养气,暖胃辟寒;烧酒,消冷寒气,燥湿痰,开郁结”。不外,阴虚、失血及干冷重的人忌饮,吃什么水果舒筋活络。

   跌打损伤导致的肿痛淤血怎么办?

  相信大家对于跌打损伤导致的肿痛淤血也并不陌生,而这种状况也需求积极活血化瘀。吃什么水果舒筋活络,在这里为大家推荐玉林正骨水,广西玉林制药生产的壮药四宝之一的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成,多种中药成分相辅相成,气血、经络、筋骨同调,具有活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛之功,兴旺部分血液循环,促进新陈代谢,达到血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;规复 肌肉细胞活力。

  运动性疲惫表示为肌肉力气降落 ,肌肉呈现僵硬、肿胀和痛苦悲伤,此时使用“正骨水”效果最佳!活动前后用玉林正骨水喷擦,能避免抽筋,消除疲劳。正骨水不仅仅对于运动毁伤有效,对于跌打扭伤、骨折的效果也是极好。经临床证实,玉林正骨水对跌打扭伤,各种骨折,脱臼,软组织损伤,瘀血,肌肉酸痛、痉挛,四肢麻木等症状具有良好疗效。

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  以上内容就是针对“什么东西是活血的”的复杂介绍,置信大家都有了一定的了解。生活中可以活血化瘀的方法有很多种,大家可以根据自己的情况进行选择。

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