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怎样判断骨折还是扭伤

 2018-09-14  
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  西医食疗一直以来都备受人们的欢迎,而通过食疗舒筋通络便是 不错的办法。那么,舒筋活络炖汤有哪些呢?相信这是大家都比较关心的问题,上面我们就通过文章内容一同了解一下吧。

  舒筋灵敏 炖汤有哪些?

  1、川芎白芷炖鱼头

  川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟。佐餐食用,每日1次。可祛风散寒,活血通络。

  2、天麻炖鱼头

  天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水过量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。

  3、葛根煲猪脊骨

  葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用无效。可益气养阴,舒筋活络。

  4、薏米赤豆汤

  薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克。将一切原料洗净,加水过量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可。可化痰除湿、舒筋通络。

  舒筋活络玉林正骨水见效快

  广西玉林制药生产的正骨水由九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、猪牙皂、香加皮、莪术、买麻藤、虎杖等多种中药提炼而成,其制作工艺是2004 年度国家秘密技术项目之一。

  正骨水可活血祛淤,舒筋灵敏 ,消肿止痛。主要用于跌打扭伤,各类骨折、脱臼。在运动前后搽用,能消除疲惫。对骨折、脱臼者,先用药涂搽患处周围止痛,待复位后再用药棉浸透药液敷上,用纱布轻扎,1-2小时后,去掉药棉,以后每日搽药液2-3次至康复。其他跌打损伤者,逐日 擦药数次,即可消肿止痛。怎样判断骨折还是扭伤。

  别的,肌肉酸痛运动后若有肌肉酸痛的现象,可以使用正骨水来缓解。怎样判断骨折还是扭伤。

  用法:运动前后擦用,能消除疲劳,逐日 可擦药数次,即可消肿止痛。正骨水可活血祛瘀、舒筋灵敏 、消肿止痛。除了用于跌打扭伤,还可以用于各类骨折、脱臼的辅佐治疗。对骨折、脱臼者,先用药涂擦患处周围止痛,待复位后再用药棉浸透药液敷上,用纱布轻扎,1~2小时后,去掉药棉,当前每日擦药液2~3次至痊愈。

  以上内容就是针对“舒筋活络炖汤有哪些”的简单介绍,置信大家都有了一定的了解。生活中舒筋通络的办法有很多种,运动、瑜伽都也是不错的选择,大师可以根据本人的情况选择喜欢的一种。怎样判断骨折还是扭伤。

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