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补肾又补气血的药《排行》_女士备孕吃什么

 2018-07-12  
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   气血不足是很多女性最容易出现的一个健康问题,特别是到了秋天,女性气血不足的症状也变得更加突出。女性气血不足,容易导致面黄,有色斑,而且还会造成胃寒,腰膝酸软等症状。有些女性还会出现肾虚等问题,所以很多女性想了解补肾又补气血的药有哪些,好及时进行治疗。

补肾又补气血的药

   中医常说,当归、黄芪、熟地、鸡血藤是补血的四大药物。当然中医觉得,气血是双互为用的,“气为血帅,血为气母”,所以在补血过程中,也需要益气,中成药广誉远定坤丹就很好的体现了这一点。广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉,步步围绕“女子以肝为先天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特征,针对“妇人之病,因虚、积冷、结气”的主要病机,通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾,以达到综合全面调理女性身心的效果,堪称治疗妇科诸般疾病的经典方。

   广誉远定坤丹是女性滋补气血、调经舒郁、美容养颜的非处方药。与普通中药不同,广誉远定坤丹属于非处方药,汇集八大名方,30味地道药材,遵循280道古法炮制工艺炮制而成。治疗女性痛经、月经不调、不孕、宫寒、补气血等问题上疗效卓著。并且还具备改善皮肤暗黄、黄褐斑、美容养颜的作用。

   对于女人补肾、补气血这一问题,中医认为气血亏虚建议食疗加药疗,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。单纯的食材进补或是做成药膳形式都是可以的,这些食材对补肾和气血都有好处。具体的药膳做法可参照以下几点:

   银耳红枣汤

   材料:银耳、红枣、桂圆干、枸杞

   做法:将所有的食材清洗干净之后泡发,然后一起放入锅中熬煮,直到软烂之后直接服用。

   功效:银耳的营养价值和燕窝同等,但是价格则是便宜的多,所以也被称之为穷人的燕窝。中医方面认为,银耳具有很好的润燥以及保健的作用,特别适合治疗那些由于燥气以及火气所引起的慢性急性病。红枣和枸杞则是具有很好的补血作用。所有的食材混合在一起之后,补气养血的作用则是加倍提升,气血得到缓解,肾虚自然好转。

   双红补血汤

   材料:红薯、红枣、红糖

   做法:将清水放入锅中烧开,随后放入煮熟之后的红薯和红枣,熬煮软烂起锅之前加入红糖搅拌均匀。

   功效:这道食谱非常适合夏天以及刚刚入秋的时候服用,是一道非常好的养生甜品。如果比较喜欢吃南瓜,那么也可以将红薯换成南瓜,效果也是很好的。

   对于“补肾又补气血的药”的相关讲解就是这些,大家都了解了吧。女人只有气血好,才可以拥有自信的容颜,在生活和工作中在可以展现最美的一面。

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