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吃什么能补肾生精

 2018-02-01  
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  老年人作为一个特殊群体,身体的免疫力会降落 ,那么强生健体,就需求了解一些补肾壮阳的方法,老年人的身体构造,身体机能的降落 ,和成年人存在着一定的差别,所以在吃一些食物的时分,也应该选择适合老年人的食品 ,那么,中老年怎样壮阳?

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  中老年怎样壮阳?

  饮食调理:

  1、驴肉:驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦等功效。对体弱劳损、气血不足和心烦者,尤有较好的疗效。驴皮是熬制驴皮胶的原料,成品称阿胶。阿胶味甘性平,有补血、滋阴、养肝、益气、止血、清肺、调经、润燥、定喘等成效,适用于治疗虚弱贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、津少、便秘及一切出血症状。中医认为,阿胶是血肉无情之物,为滋补强壮剂。平素体质虚弱、畏寒、易感冒的人,服阿胶可改善体质,增强抵抗力。吃什么能补肾生精,驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋健骨的效用,可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

  2、狗肉:在冬天,狗肉容易收到人们的欢迎。由于狗肉可以补肾壮阳之外,还可以加强机体抗病力和细胞活力。另外手脚冰冷的朋友也可以多吃狗肉,因为具有抗寒的作用。虽然狗肉是不错的补肾食物,但是良多人都担忧上火,吃什么能补肾生精。其实不必过于担忧。吃狗肉不上火也有技巧。吃什么能补肾生精,掌握了技巧,天然就不会上火,可谓一举两得。所以可以在吃完狗肉之后,多吃水果。一般来说,吃狗肉三四十分钟后可吃些水果,如脐橙、梨等有下火作用的生果。餐后吃上一两个水果可令口舌生津,同时消弭上火的烦恼。

  3、雀肉:雀肉所含的主要营养成分为蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。据《增补食品 秘方》记录:雀肉能“补五脏,益精髓,暖腰膝,起阳道,减少便,又治妇人血崩带下,十月后正月前宜食”。故国医学认为,雀肉能补阴精,是壮阳益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气缺乏。将其煨熟食用或酒浸饮用,有温阳补益作用,对阳虚、羸瘦、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。别的 ,雀脑与雀卵亦有较好的补益感化。雀脑补肾利耳,熟食可以治疗男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精之成效,对医治阳痿、腰痛、精液清凉无效。

  药物调理:

  对于中老年男性来说除了通过食品 调度以外,最为见效的就是药物调理,在这里为大家推荐四子填精胶囊。四子填精胶囊是一款选用珍贵鹿茸、下品良药同时结合四子配伍精制而成的具有“补肾温阳,强筋健骨“作用的产物。四子填精胶囊所蕴含的中药成分中,鹿茸、雄蚕蛾、葫芦巴以及肉苁蓉等,是补肾壮阳中的臻品,让肾阳虚患者能够及时地补回肾源,还能够令人精力旺盛。内在身体的肾动力加强;外在则可令由肾阳虚引起的早泄、阳痿、射精无力、疲软等不佳的形态,逐渐消逝,让夫妻生活和谐滋润。值得一提的是,四子填精胶囊并非市面上普通的壮阳药,精确来说它是通过补肾的体例,让性生活充满生机,而服用者的状态也会越来越好。

  以上内容便是 针对“中老年怎样壮阳”的简单介绍,置信大家都有了一定的理解。所以说,中老年人如果要壮阳,必然要采纳温和的方法、稳妥的方法,最幸亏 专业大夫的指导下选择适合本人的路子,不克不及操之过急,否则只会适得其反。同时,还要锲而不舍,只有长期坚持,才会看到壮阳的效果,也才能够真正促进自身健康。

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